أصدقاء درب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


[الأصدقاء الحقيقيون يصعب إيجادهم ، يصعب تركهم ، ويستحيل نسيانهم][الصداقة الحقيقية لا تنتهي ، الأصدقاء دوما يبقون كذلك].. وكـنـ صـديـقـيـ ..!!
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلالتسجيلدخول

أصدقاء درب :: وردة الصحة والتغذية.. :: وردة الصحة والطب..
 

 تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كتكوتة
صديق مولود
صديق مولود
كتكوتة


انثى
عدد الرسائل : 187
العمر : 35
الموقع : المكان انت مكانه و الزمان انت زمانه
العمل/الترفيه : أسولف لك يامحبوبي
المزاج : حبك توأم أنفاسي
sms : بعض العيون .. حقدها في نظرها ..
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-k3hy6rbd
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2008 2:13 am

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة 8091194392395shams1lv3


من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها .‏.‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم !!!! لأنها تدمر إنزيم “بتيالين” وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏..


فكما أن‏ الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ‏‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏، وفي الوقت نفسه‏ ‏تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏، ‏بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة‏ ؛؛ وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء‏.‏

تحياتي
كتكوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس
صديق مولود
صديق مولود
همس


انثى
عدد الرسائل : 147
العمر : 33
الموقع : حضن ماميتو
العمل/الترفيه : حب الحياة
المزاج : رايقه
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Ma-7bait_v2
تاريخ التسجيل : 27/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2008 10:44 am
يمييييييييييييييييييييييييييييي..
j
ماكنت ادري ..واني على عماها أكل بعد الغدا..

شكرا على التنبيه..

تحياتي وامنياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلا
صديق مولود
صديق مولود
حلا


انثى
عدد الرسائل : 87
العمر : 34
الموقع : فيـ كلـ دقـــــ قلـــب ــة
العمل/الترفيه : حـارسة بين أضلاع قلــــــبـــــه
المزاج : كلـ الـحـلا فيـــــــهـا
sms : يا زمن الأقنعة ... مليت زيف الوجوه
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-ipzxbxsu
تاريخ التسجيل : 02/12/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2008 2:58 pm

يوووووووووووووووو
أول مرة أعرف دي المعلومة
أشوه أني ما أحب أكل فواكه بعد الغدا
بس أحب أكل ملاليس
هههههه
يسلمووووووووووو ع المعلومات المفيدة
بقول للي أعرفهم عشان يحذروا
يعطيش العافية كتكوتتي

كل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كتكوتة
صديق مولود
صديق مولود
كتكوتة


انثى
عدد الرسائل : 187
العمر : 35
الموقع : المكان انت مكانه و الزمان انت زمانه
العمل/الترفيه : أسولف لك يامحبوبي
المزاج : حبك توأم أنفاسي
sms : بعض العيون .. حقدها في نظرها ..
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-k3hy6rbd
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2008 11:28 pm

همس
خلاااص ألحين عرفتي
احذري تاكلي فواكه بعد الوجبة
يسلمووو يالغلا على المرور الحلو
تحياتي
كتكوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كتكوتة
صديق مولود
صديق مولود
كتكوتة


انثى
عدد الرسائل : 187
العمر : 35
الموقع : المكان انت مكانه و الزمان انت زمانه
العمل/الترفيه : أسولف لك يامحبوبي
المزاج : حبك توأم أنفاسي
sms : بعض العيون .. حقدها في نظرها ..
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-k3hy6rbd
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2008 11:30 pm

حلا
هههههههههه
أم الملاليييس
الله يسلمش يالغلا
يعطيش العافية ع المرور الحلو
تحياتي
كتكوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورود الأمل
إدارية
إدارية
ورود الأمل


انثى
عدد الرسائل : 298
العمر : 37
العمل/الترفيه : باحثة عن الأمل
المزاج : روعة×سعادة
sms : احنا يـا مظلـ(و)م نحيي ذكراكم..
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-myhu3u1u
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 05, 2008 1:41 pm
توني اعرف


بس اني العكس قبل الوجبة اشوووه..



ألف عوووواااااافي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-roses.ahlamontada.net
كتكوتة
صديق مولود
صديق مولود
كتكوتة


انثى
عدد الرسائل : 187
العمر : 35
الموقع : المكان انت مكانه و الزمان انت زمانه
العمل/الترفيه : أسولف لك يامحبوبي
المزاج : حبك توأم أنفاسي
sms : بعض العيون .. حقدها في نظرها ..
mms : تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Get-12-2008-k3hy6rbd
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة   تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 05, 2008 8:24 pm

ورود الأمل
نورتي الموضوع
يعطيش ألف عافية على المرور
تحياتي
كتكوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الفاكهة مباشرة بعد الوجبة يضر بالصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصدقاء درب :: وردة الصحة والتغذية.. :: وردة الصحة والطب..-
انتقل الى: